Προπόνηση Κυριακή 23-03-2014
Κυριακή 06:30 από Καρακόνερο για Κολύμπια Αρχίπολη Ανάβαση Προφήτη Ηλία Διμυλιά Αρχίπολη Ψίνθο Καλυθιές και επιστροφή(3 και 1/2 ώρες). Μετά 1 και 1/2 ώρα τρέξιμο. Αυτή η προπόνηση είναι καλή σαν test για το Rodos 113 Challenge.
