Rodos
20°
18°
Sat
16°
Sun
16°
Mon

Πρόγραμμα Προπόνησης 113

apollontrainingschedule

Είναι πρόγραμμα διάρκειας 18 εβδομάδων και έχει κύριο στόχο την αθλητική εκδήλωση Rodos 113 Challenge . Η εκκίνηση του προγράμματος είναι στις 15 Δεκεμβρίου.

Πρόγραμμα Προπόνησης Συλλόγου Half Ironman.pdf

Νέο Πρόγραμμα Προπόνησης Συλλόγου Half Ironman .xls

Πρόγραμμα προπόνησης για την αθλητική εκδήλωση Rodos 226 Challenge εδώ.

Χατζηνικόλας Κώστας